Traitement des troubles de l’horloge biologique par Roland Pec

Les troubles de l’horloge circadienne (veille/sommeil) sont notamment traités par la luminothérapie, la prise de mélatonine et d’une réorganisation des habitudes de vie.

TAGS Sommeil (traitement des troubles du) - TAGS Somnothérapie - TAGS Somnologie -
Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Auteur : Pec Roland

Roland Pec est licencié en Psychologie Clinique - Université Libre de Bruxelles. Il est psychologue, psychothérapeute et spécialiste des troubles du sommeil. Dans le domaine psychothérapeutique, il a été formé à la thérapie familiale à l’ULB (auprès de Mony Elkaïm), à la thérapie brève au MRI de Palo Alto (auprès de Paul Watzlawick), à l’hypnose ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique, au travail du rêve en gestalt thérapie à Esalen (Californie) et à la thérapie de couple (auprès de Robert Neuburger).
- email : info@rolandpec.org
- site : http://rolandpec.org

-

Articles

Burn-Out (1) - Par Michel Delbrouck

Une écoute attentive et un dialogue portant sur le contexte permettent de différencier le burn-out de la dépression. Trois composantes importantes (...)

Comprendre la colère - Salomon Nasielski

La colère porte un message à comprendre et elle porte aussi l’énergie qui peut nous amener à agir de manière constructive pour notre (...)

Efficacité des outils de psychologie énergétique par Yves Wauthier-Freymann

A l’instar de la plupart des outils utilisés en psychothérapie, ceux de la psychologie énergétique (EFT, TAT, REMAP,..) sont efficaces lorsqu’ils sont (...)

Empathie (1/2) par Salomon Nasielski

L’empathie possède des définitions très variées. Elle peut être, de manière pragmatique, considérée comme un outil de rapport avec l’autre selon un axe de (...)

Empathie (2/2) - Salomon Nasielski

Faire preuve d’empathie est essentiel dans la relation thérapeutique. Cependant cette empathie peut parfois être parfois réellement contre productive (...)

Fleurs de Bach (1/4) - Véronique Heynen-Rademakers

Les fleurs de Bach sont un système d’observation subtil de nos émotions. Il nous invite à mettre des mots spécifiques et précis sur l’émotion que nous (...)

Fonctionnement des outils de Psychologie Energétique par Yves Wauthier-Freymann

La stimulation de certains point d’acupression agit directement sur notre cerveau reptilien et permet ainsi de désactiver les réactions (...)

Ho’oponopono par Isabelle Wats

Ho’oponopono est un outil simple qui nous permet de prendre distance avec des émotions désagréables. En conséquence, le contexte dans lequel et née (...)

L’écoute active par Carole Bloch

L’écoute active développée par Carl Rogers se différencie de la simple écoute neutre, elle se base sur l’authenticité, l’écoute emphatique et le (...)

L’empathie - Par Paul-Henri Pion

Penser avec empathie, interagir avec empathie est synonyme de tenir compte de l’émotion de l’autre que notre organisme encode. Être empathique (...)

Un message, un commentaire ?

modération a priori

Ce forum est modéré a priori : votre contribution n’apparaîtra qu’après avoir été validée par un administrateur du site.

Qui êtes-vous ?
Votre message

Ce formulaire accepte les raccourcis SPIP [->url] {{gras}} {italique} <quote> <code> et le code HTML <q> <del> <ins>. Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.