La relation d’aide, une expérience ?

Par Paul-Henri Pion, psychopraticien. -

“Le fait de refaire l’expérience de l’ancien conflit laissé en suspens, mais avec un dénouement nouveau, c’est là le secret de tout résultat thérapeutique solide. Seule l’expérience réelle d’une nouvelle solution dans la situation transférentielle ou dans la vie de tous les jours, donne au patient la conviction qu’une solution nouvelle est possible et l’induit à renoncer à ses anciens schèmes névrotiques” . Franz Alexander & Thomas Morton French, in The International Journal of Psychoanalysis, 1946.

Depuis, des éléments ont complété leur affirmation, comme si tout provenait d’une expérience non aboutie que la vie n’avait pas permis de vivre et restructurer... à l’aide d’une nouvelle expérience.

La souffrance présente résulte souvent d’une souffrance passée mémorisée. Le système nerveux profiterait d’une scène, d’une odeur, d’une chanson par exemple, pour rappeler des images du passé proches de la situation cartographiée par les sens, ce qui réactiverait les émotions associées. Ce sont les émotions qui ne seraient pas allées à leur terme car contenues, comme par exemple dans le cas de l’enfant que l’on empêche de rire, de pleurer ou de s’exprimer trop fort, et ainsi contrariées qui refont surface. Des comportements inadaptés au contexte actuel, puisque provenant d’histoires passées, en résultent. Tout se déroule comme si un processus avait été interrompu et qu’il tentait de poursuivre son cours à la première occasion. Les émotions qui ont eu la possibilité de suivre leur cycle métabolique intégralement laissent pour leur part une grande liberté d’adaptation : elles n’envahissent pas le futur.

Permettre à aux émotions en suspens d’aller à leur terme ouvre au patient la possibilité de passer à autre chose, et donc d’évoluer. Pour ce faire, il lui est possible de se remémorer dans un contexte calme et rassurant, voire accompagné, à un moment choisi et en faisant appel à ses cinq sens, factuellement et sans jugement ni interprétation, les images qui reviennent et les accueillir. Les émotions qui s’y étaient associées iront alors à leur terme au fil des rappels, silencieusement et calmement.

Le système nerveux ne fait pas la distinction entre un rappel et un événement traversé. De ce fait, cette méthode de remémorisation focalisée sur ce que les cinq sens permettent de reconstruire revient à associer l’émotion du présent au contexte sensoriel remémoré. Le passé ne s’invite alors plus dans le présent.

Il s’ensuit que, que ce soit par le dessin, la danse, la libre association, le jeu de rôle ou un quelconque protocole jouant sur des modalités sensorielles, alors, du moment que le praticien accompagne le patient vers ce que ses cinq sens ont mémorisé, un résultat émerge. Les accompagnements axés sur la régression y puisent leur efficacité. L’important est de créer un cadre au rappel mémoire de la scène ou de l’évènement, rien que cela.

Quand le rappel mémoire s’avère accompagné d’une remontée émotionnelle forte ou qu’après s’être remémoré les scènes celles-ci envahissent les pensées pour le reste de la journée, alors il est nécessaire de recourir à l’écriture ou à une forme détournée comme la sculpture, la peinture ou la musique ou tout autre possibilité selon les ressources du patient. L’objectif reste le même : que le patient re-synthétise en mémoire la configuration sensorielle qui a généré l’émotion parasite. Faire décrire précisément par écrit fonctionne très bien. Souvent, le mieux-être nécessite de répéter plusieurs jours ou plusieurs semaines d’affilée ce rappel : chaque rappel nettoie un peu, et petit à petit le patient retrouve sa liberté de mouvement.

Ce qui est vrai pour les traces du passé qui parasitent le présent est vrai pour le futur qui paralyse le présent. Imaginer concrètement et factuellement les conséquences peu appétissantes de ses peurs conduit à s’en affranchir.

Ces freins venus du passé ou du futur une fois libérés, il y a lieu de se remettre en mouvement, si ce n’est déjà fait, en s’attachant à faire une petite chose nouvelle, aussi banale soit-elle, chaque jour. Un compliment sincère adressé quotidiennement à un être vivant peut y être ajouté : tout en remettant en mouvement, il favorise la renaissance de l’amour de son prochain.

Procéder ainsi revient à créer les conditions d’une expérience nouvelle pour le patient comme le faisaient remarquer F. Alexander et T.M. French en 1946. Notre quotidien aussi recèle les conditions de nouvelles expériences pour celui qui sait en tirer profit. Se faire accompagner n’est donc pas nécessaire pour celui qui sait se créer des expériences nouvelles. Ni pour celui qui a exercé sa capacité à rencontrer ce que ses cinq sens peuvent créer comme représentations mentales au travers de ses pensées et souvenirs.

Cependant, il est des configurations émotionnelles qui, dans notre contexte culturel, nécessitent de se faire accompagner. Alors, l’expérience surgit de la rencontre avec le thérapeute. C’est ce qui est à espérer, qu’elle surprenne en séance ou entre les séances voire même beaucoup plus tard, comme un bourgeon qui a pris le temps de germer.

Économiste de formation, formé à la lecture et à l’anticipation des évolutions de la conjoncture, Paul-Henri Pion a passé 16 années dans des postes à responsabilité en entreprise. Depuis 2000, il se consacre à la lecture et à l’anticipation des interactions humaines. Il exerce aujourd’hui les thérapies brèves et le coaching stratégique. Sa pratique s’inscrit dans la lignée des travaux du Mental Research Institute de Palo Alto (Californie) et de son Centre de thérapie brève. .
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Auteur : Pion Paul-Henri

Paul-Henri Pion exerce les thérapies brèves et le coaching stratégique. Sa pratique s’inscrit dans la lignée des travaux du Mental Research Institute de Palo Alto (Californie) et de son Centre de thérapie brève. Économiste de formation, formé à la lecture et à l’anticipation des évolutions de la conjoncture, il a passé 16 années dans des postes à responsabilité en entreprise. Depuis 2000, il se consacre à la lecture et à l’anticipation des interactions humaines.

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Réel : Pourquoi les femmes se trompent-elles autant en amour ? Sylvie Tenenbaum : Elles ont une certaine idée de l’amour et une certaine idée (...)

A propos du mieux-être et de la variété des approches

Le terme mieux-être est utilisé à toutes les sauces. On en parle beaucoup en disant ce qui s’y fait, rarement en définissant ce que c’est. (...)

Abandon et sentiment d’abandon

De Moïse au Petit Poucet en passant par Blanche Neige et Œdipe, il n’y a pas deux histoires d’abandon qui se ressemblent, et si l’on ne peut parler « (...)

Accompagner le processus du deuil en utilisant les techniques corporelles et la relaxation

Le deuil fragilise à tous les niveaux. Il désorganise la personne dans son ensemble : dans son corps, dans ses émotions, dans son identité (...)

Agression contre le corps, crime contre l’esprit.

Quel débat pour quelle justice ? D’une part, un procureur et ses adjoints, soutenus par une opinion publique américaine largement hostile à (...)

Auteur : Pion Paul-Henri

Paul-Henri Pion exerce les thérapies brèves et le coaching stratégique. Sa pratique s’inscrit dans la lignée des travaux du Mental Research Institute de Palo Alto (Californie) et de son Centre de thérapie brève. Économiste de formation, formé à la lecture et à l’anticipation des évolutions de la conjoncture, il a passé 16 années dans des postes à responsabilité en entreprise. Depuis 2000, il se consacre à la lecture et à l’anticipation des interactions humaines.

- Tél. 06 03 10 66 90 - 01 43 34 12 39
- Courriel : phpion@gmail.com

-

Articles

Co-incidences, reliance, associations d’idées, synchronicité, ...

Interrogeons-nous sur le concept de synchronicité, ou de co-incidence, c’est-à-dire deux événements que nous, êtres humains verrions comme reliés. (...)

"165 millions d’Européens affectés par des troubles mentaux"

J’ai lu deux articles passionnants cette semaine. Le premier concerne cette étude récente selon laquelle près de 40% des européens souffriraient (...)

A propos de la PNL

Il était une fois au début des années 70, un homme qui s’appelait Richard rencontra un autre homme qui s’appelait John. De cette rencontre naquit le (...)

A propos des psychothérapies

Si, jusque dans les années soixante, l’offre était dominée par la psychanalyse, elle s’est atomisée en une myriade d’approches correspondant à des (...)

A propos du développement personnel

Quelle est la ligne de démarcation entre psychothérapies et développement personnel ? Que peut-on attendre, et ne pas attendre de démarches qui (...)

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Quel débat pour quelle justice ? D’une part, un procureur et ses adjoints, soutenus par une opinion publique américaine largement hostile à (...)

Auteur : Pion Paul-Henri

Paul-Henri Pion exerce les thérapies brèves et le coaching stratégique. Sa pratique s’inscrit dans la lignée des travaux du Mental Research Institute de Palo Alto (Californie) et de son Centre de thérapie brève. Économiste de formation, formé à la lecture et à l’anticipation des évolutions de la conjoncture, il a passé 16 années dans des postes à responsabilité en entreprise. Depuis 2000, il se consacre à la lecture et à l’anticipation des interactions humaines.

- Tél. 06 03 10 66 90 - 01 43 34 12 39
- Courriel : phpion@gmail.com

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Articles

Co-incidences, reliance, associations d’idées, synchronicité, ...

Interrogeons-nous sur le concept de synchronicité, ou de co-incidence, c’est-à-dire deux événements que nous, êtres humains verrions comme reliés. (...)

"165 millions d’Européens affectés par des troubles mentaux"

J’ai lu deux articles passionnants cette semaine. Le premier concerne cette étude récente selon laquelle près de 40% des européens souffriraient (...)

A propos de la PNL

Il était une fois au début des années 70, un homme qui s’appelait Richard rencontra un autre homme qui s’appelait John. De cette rencontre naquit le (...)

A propos des psychothérapies

Si, jusque dans les années soixante, l’offre était dominée par la psychanalyse, elle s’est atomisée en une myriade d’approches correspondant à des (...)

A propos du développement personnel

Quelle est la ligne de démarcation entre psychothérapies et développement personnel ? Que peut-on attendre, et ne pas attendre de démarches qui (...)

à propos du livre « Cherche désespérément l’homme de ma vie »

Réel : Pourquoi les femmes se trompent-elles autant en amour ? Sylvie Tenenbaum : Elles ont une certaine idée de l’amour et une certaine idée (...)

A propos du mieux-être et de la variété des approches

Le terme mieux-être est utilisé à toutes les sauces. On en parle beaucoup en disant ce qui s’y fait, rarement en définissant ce que c’est. (...)

Abandon et sentiment d’abandon

De Moïse au Petit Poucet en passant par Blanche Neige et Œdipe, il n’y a pas deux histoires d’abandon qui se ressemblent, et si l’on ne peut parler « (...)

Accompagner le processus du deuil en utilisant les techniques corporelles et la relaxation

Le deuil fragilise à tous les niveaux. Il désorganise la personne dans son ensemble : dans son corps, dans ses émotions, dans son identité (...)

Agression contre le corps, crime contre l’esprit.

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A propos des psychothérapies

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A propos du développement personnel

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A propos du mieux-être et de la variété des approches

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Auteur : Pion Paul-Henri

Paul-Henri Pion exerce les thérapies brèves et le coaching stratégique. Sa pratique s’inscrit dans la lignée des travaux du Mental Research Institute de Palo Alto (Californie) et de son Centre de thérapie brève. Économiste de formation, formé à la lecture et à l’anticipation des évolutions de la conjoncture, il a passé 16 années dans des postes à responsabilité en entreprise. Depuis 2000, il se consacre à la lecture et à l’anticipation des interactions humaines.

- Tél. 06 03 10 66 90 - 01 43 34 12 39
- Courriel : phpion@gmail.com

-

Articles

Co-incidences, reliance, associations d’idées, synchronicité, ...

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