Belgique - Bruxelles

Apprendre à Ecouter et à se Faire Entendre

Avec Marion Ceysens

Nous avons particulièrement besoin d’être "entendus" lorsque nous vivons des sentiments d’inquiétude, de tristesse, de colère. Au lieu de cela, nous sommes la plupart du temps accablés de réponses stéréotypées empreintes de morale, de conseils, de dénis !

Par ailleurs, savons-nous toujours comment réagir quand le comportement de quelqu’un nous agace ? Souvent, par crainte de le froisser, nous employons des allusions qu’il est apparemment le seul à ne pas comprendre ou alors nous sommes tellement directs que le malaise s’installe...

Comment réagir lorsque ...

- Notre entourage professionnel ou familial prête peu attention à nos besoins
- Un de nos proches semble de plus en plus absent et déprimé
- Nos ados laissent traîner leurs affaires partout dans la maison
- Nous sommes obligés de répéter plusieurs fois les mêmes demandes
- Un collègue s’adresse souvent à nous de manière désagréable
- Une amie ne nous appelle que pour parler de ses problèmes
- Nous avons une difficulté relationnelle avec quelqu’un qui nous est cher

… en développant nos aptitudes pour :

- éviter les douze obstacles à la communication
- décoder ce que l’autre veut dire afin de l’écouter vraiment
- exprimer clairement et dans le calme nos valeurs et nos sentiments
- réagir efficacement face aux comportements qui nous perturbent
- entretenir des relations détendues sans jeux de pouvoir

Ateliers donnés par Marion Ceysens, formée en Communication Efficace (Thomas Gordon) et en Communication Non Violente (Marshall Rosenberg).

Lieu, renseignements et inscriptions :
Avenue De Fré, 267 bte 42
1180 Bruxelles
Tél. & fax : 02 374 42 93
E-Mail : marion.ceysens@cpossible.be
www.cpossible.be