Livre

Je suis comme je suis

Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ?

Dans ce livre, Isabelle Nazare-Aga propose le premier lexique des valeurs et des contre-valeurs. Savez-vous différencier une qualité d’une valeur ? Ces valeurs, vous appartiennent-elles vraiment ou bien sont-elles le fruit de votre éducation et de votre milieu social ? En découvrant à l’aide des outils pratiques proposés par l’auteur quelles sont vos vraies valeurs, vous serez plus à même de comprendre votre personnalité, vos actions passées et vos choix personnels et sentimentaux.

Quel que soit votre âge, vous pourrez faire un bilan de compétence et vous poser les questions suivantes : Suis-je devenue la personne que je suis réellement ? Est-ce que je laisse mes valeurs et mes contre-valeurs s’exprimer à leur plein potentiel ? Vous regarderez ensuite votre présent et votre avenir avec objectivité et vous initierez les changements nécessaires à l’expression et à la réalisation de votre vraie nature.

À PROPOS DE L’AUTEUR
Isabelle Nazare-Aga est thérapeute cognitivo-comportementaliste. Elle exerce en cabinet et mène des stages d’affirmation et d’estime de soi, de recherche des valeurs personnelles, de communication et de gestion du stress. Elle donne des séminaires « Faire face aux manipulateurs ». Elle est notamment l’auteur de plusieurs ouvrages dont Les manipulateurs sont parmi nous et Les manipulateurs et l’amour, traduits en plusieurs langues.

- Éditeur : L’Homme Editions